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Hamburguesa de Puré de Papas

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  • Total: 40min
    Preparación: 12min
    Cocción: 25min
    Servir: 3min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 200 gramos Arroz
  • 150 gramos Carne Picada Magra
  • 6 gramos Queso Rallado
  • 2 dientes de Ajo
  • 2 cucharadas Puré De Papas Maggi
  • 1 Unidad Huevo
  • 2 cucharadas Perejil fresco picado

Instrucciones

  1. Colocar en un bol el arroz hervido, la carne picada magra, 6 cucharadas de queso rallado, los dientes de ajo picados, 1 huevo ligeramente batido, 2 cucharadas de perejil picado y 2 cucharadas de Puré de Papas MAGGI (copos). Mezclamos muy bien con las manos.

  2. Lavamos muy bien las manos y las dejamos húmedas para poder formar las hamburguesitas.

  3. Pasamos por huevo batido y rebozamos en los copos de Puré de Papas MAGGI.

  4. Colocamos las hamburguesitas en una placa para horno forrada en papel manteca y cocinamos en horno caliente durante 25 minutos o hasta que estén bien doraditas.

  5. Acompañar con ensalada de rúcula, radicheta y rabanitos.

Tips

Tip: Los vegetales nos aportan nutrientes vitales como vitaminas, minerales, agua y fibra. Por eso es muy saludable acompañar este plato con una ensalada de vegetales frescos de estación.

Información nutricional: 162kcal = 680kj /por porción

  • 162.46 Kcal Energía
  • 32.61 (mg) Calcio
  • 11.25 (g) Proteina
  • 17.79 (g) Carbohidratos
  • 0.03 (g) Azúcares
  • 0.59 (g) Fibra
  • 244.84 (mg) Sodio
  • 4.11 (g) Grasas
  • 1.68 (g) Grasas saturadas
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