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Smoothie Nature´s Heart

SMOOTHIE con Nature´s Heart arroz y cereal Nesfit sin azúcar añadida.

Porciones 3
Total 3 min

Ingredientes

  • 1 taza Nature´s Heart Arroz
  • 2 cucharadas Nueces
  • 2 Cucharadas de Avena
  • 1 cucharadita Canela
  • 1 taza Hielo
  • 1 taza Cereal Nesfit sin azúcar añadida

¡A cocinar!

Licúa

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

209.5 kcal = 879kj /por porción

Carbohidratos 23.9 g
Energía 209.5 kcal
Grasas 11.7 g
Fibra 11.5 g
Proteína 4 g
Grasas saturadas 1.1 g
Sodio 119.4 mg
Azúcares 9.5 g

Nutrición

La avena aporta fibra soluble tu dieta, la misma que tiene beneficios importantes como controlar el colesterol en sangre.

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