smoothie chai

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Smoothie Nesfit

SMOOTHIE con cereal Nesfit sin azúcar añadida.

Ingredientes

Porciones: 3

  • 1 taza Nido sin Lactosa
  • 2 cucharadas Nueces
  • 2 Cucharadas de Avena
  • 1 cucharadita Canela
  • 1 taza Hielo
  • 1 taza Cereal Nesfit sin azúcar añadida
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¡A cocinar!

Licúa

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Carbohidratos 20.3 g
Energía 205.4 kcal
Grasas 12.4 g
Fibra 7.4 g
Proteína 5 g
Grasas saturadas 2 g
Sodio 112.3 mg
Azúcares 6.8 g

Nutrición

La avena aporta fibra soluble tu dieta, la misma que tiene beneficios importantes como controlar el colesterol en sangre.

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