Ramilletes de coliflor dorados con una piel crujiente e irregular, ligeramente tostados en las puntas, servidos en un plato de color claro con una textura visible y la apariencia de un aperitivo.
  • Total

    40
  • dificultad

    Fácil

Receta para preparar coliflor extra crujiente en Air Fryer

La coliflor crujiente en freidora de aire es una excelente alternativa para quienes buscan algo ligero, sabroso y con ese toque crujiente que recuerda a los aperitivos de bar. En esta versión, la coliflor se cuece ligeramente al vapor y luego se marina en una sabrosa mezcla de pimentón, ajo, jengibre, kétchup y salsa de soja. El rebozado seco, al estilo de la comida rápida, garantiza una corteza súper crujiente por fuera, mientras que el interior permanece tierno. Y lo mejor de todo: se prepara en la freidora de aire, sin freír y sin ensuciar. Ideal como guarnición, aperitivo o incluso...

Utensílios

  • Imagem do utensílio cuenco

    cuenco

  • Imagem do utensílio Freidora de aire

    Freidora de aire

Ingredientes

Porciones: 4

  • 500 g de ramilletes de coliflor
  • 1 cucharada de mostaza
  • 2 huevos
  • 4 cucharadas de harina de trigo
  • 1 medida Caldo de Pollo Maggi polvo
  • 200 gramos Avena Nestlé
Compartir lista de ingredientes
Banner new brand

¡A cocinar!

Recetas de Cocina Relacionadas


Carbohidratos15.6 g
Energía124.9 kcal
Grasas4.5 g
Fibra3.5 g
Proteína8.6 g
Grasas saturadas1.8 g
Sodio182.8 mg
Azúcares3.1 g

Uso de la freidora de aire

Asegúrese de no sobrecargar la cesta de la freidora de aire para garantizar que el pollo se cocine de manera uniforme.

Acompañamiento ideal

Sirva el pollo crujiente con una ensalada fresca o patatas asadas para complementar el plato.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Banner new brand