| Carbohidratos | 21.5 g |
| Energía | 152.2 kcal |
| Grasas | 6.5 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Proteína | 2.4 g |
| Grasas saturadas | 1 g |
| Sodio | 448.2 mg |
| Azúcares | 3.1 g |
-
Total
29 -
dificultad
Intermedio
Ensalada Sabrosa
Ingredientes
Porciones: 6
- 4 Cucharadas Aceite De Oliva
- 300 Gramos Arroz
- 2 Unidades Puerros Parte Blanca
- 2 Unidades Apio Tallos tiernos
- 1 Unidad Pepino
- 800 Centimetros cúbicos Caldo De Gallina Maggi
- 2 unidades de tomate
¡A cocinar!
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Tip
Que la mitad de tu plato sean verduras es la recomendación para mantener una alimentación saludable. Las verduras aportan nutrientes importantes para niños y adultos. Prepará esta fresca ensalada y compartila en la mesa familias, a todos les va a encantar.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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