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Ensalada de Frutas de Estación con Cereales

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  • Total: 10min
    Preparación: 7min
    Servir: 3min
  • Porciones: 3
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 taza Cereal NESFIT Frutas
  • 1 Ciruela
  • 1 Naranja
  • 2 Peras
  • 5 Frutillas
  • 1 Kiwi
  • 5 Uvas
  • 1 taza Jugo de Naranja
  • 1 cucharada Miel

Instrucciones

  1. Cortar las frutas en trozos y mezclar.

  2. Servir en una copa de postre.

  3. Verter el jugo de naranja y la miel.

  4. Finalmente, incorporar el Cereal Nesfit Fruits.

Utensilios

  • Cuchillo

Información nutricional: 191kcal = 800kj /por porción

  • 191.28 Kcal Energía
  • 59.25 (mg) Calcio
  • 2.47 (g) Proteina
  • 47.43 (g) Carbohidratos
  • 33.62 (g) Azúcares
  • 6.81 (g) Fibra
  • 25.64 (mg) Sodio
  • 0.36 (g) Grasas
  • 0.11 (g) Grasas saturadas
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