Duraznos Dorados con Cereales y Ka'i Ladrillo

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Duraznos Dorados con Cereales y Ka'i Ladrillo

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Utensílios

Pan

Ingredientes

Porciones: 2

1/2 taza Cereal NESFIT Frutas
1/2 taza Yogurt Natural
3 mitades de Duraznos En Almibar
1 cucharada Miel
2 cucharadas Ka'i Ladrillo molido

¡A cocinar!

1.Triturar el Ka’í ladrillo en un mortero.

2.Dorar los duraznos en una sartén, con un hilo de aceite de oliva hasta que tomen el color deseado

3.En una copa de postre, montar en camadas los siguientes ingredientes: el Ka’í ladrillo, la miel, el yogur, el cereal y los duraznos.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 235.2 kcal = 983kj /por porción

Carbohidratos	34.6 g
Energía	235.2 kcal
Grasas	9.7 g
Fibra	2.8 g
Proteína	7.3 g
Grasas saturadas	2.3 g
Sodio	84.1 mg
Azúcares	25.7 g

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