| Carbohidratos | 17 g |
| Energía | 122.1 kcal |
| Grasas | 4.2 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteína | 4 g |
| Grasas saturadas | 1.8 g |
| Sodio | 53.8 mg |
| Azúcares | 7.5 g |
dificultad
Fácil
Arroz con leche en Air Fryer
Arroz con leche preparado en freidora de aire, aromatizado con canela y piel de limón. La receta utiliza leche condensada para endulzar y obtener una textura cremosa; se cocina cubierto en un molde apto para la freidora y puede servirse templado o frío.
Utensílios
lata
Lámina de área
Cuchara
Freidora de aire
Cacerola
Molde de torta
Ingredientes
Porciones: 6
- 150 gramos MOCA Leche condensada
- 700ml NIDO Fortigrow
- 150 gramos Arroz blanco, de grano corto, enriquecido, cocido
- 5 gramos Especias, canela molida
- 20 gramos Cáscara de limón cruda
¡A cocinar!
Precalentar la freidora
Calentar la leche
Mezclar
Cocinar en freidora
Reposo
Servir o Enfriar
Consejo Nutricional
El arroz con leche es un postre energético, ya que combina los hidratos de carbono complejos del arroz con los azúcares de la leche condensada. Se recomienda consumir ocasionalmente y en raciones moderadas.
Consejo culinario
Se puede aumentar la cantidad de leche y el tiempo de cocción según la potencia de la freidora de aire. Servir con canela. También puedes sustituir la leche por agua. Una vez frío, se puede añadir un poco más de leche si se desea ajustar la textura. Puedes usar la piel de cítricos que más te gusten.
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